Ingrédients, quantités et portions de référence.
Fonctionnalité
Vos recettes, leurs portions et leurs macros au même endroit
Krovaly permet de construire un carnet de recettes réutilisable dans le planning, avec des informations nutritionnelles visibles.
Ce que cela couvre
Ce que le carnet de recettes centralise
Calories, protéines, glucides et lipides par recette.
Tags, image et filtres pour retrouver rapidement une idée.
À savoir
La transparence reste accessible.
Krovaly organise les repas, les recettes, les ingrédients et les repères nutritionnels avec une règle simple : les calculs, les références et les sources doivent rester faciles à consulter.
Un carnet utile au quotidien
Les recettes ne restent pas isolées : elles peuvent être ajoutées au planning, adaptées en portions et réutilisées d'une semaine à l'autre.
Des macros contextualisées
Les valeurs dépendent des ingrédients et des quantités. Krovaly les affiche comme aide à la décision, avec les limites nécessaires.
Une base qui grandit
Le carnet personnel peut cohabiter avec les recettes communautaires importables quand elles sont pertinentes pour votre planning.
Essayez Krovaly gratuitement
Commencez par votre prochain planning, puis ajoutez recettes, portions et courses quand le besoin arrive.
Outil d'organisation personnelle, sans conseil médical ou diététique personnalisé.